マーケットの話ではなく、マラソンのこと。。

よーやく足裏の違和感もなくなりつつ
あるので・・・

東京マラソン２０１８にエントリー！！

半年以上故障のため走っていませんが
何か

今年も落選すれば５連敗。。。

ジョギングは精神衛生的にもいいですし、
副交感神経が活発になり、多くの病的
症状（咳、肩こり、偏頭痛、高血圧など）
が改善します（ワタシも）。。

それに加え、筋肉が部分断絶するため
それを修復するために必要な成長ホル
モンが多量に分泌され、ソレに伴い内臓
機能が顕著に若返ります（ワタシも）。。

お酒もガブガブ！！

そして、成長ホルモンが分泌されると
ストレスにも強くなり、また思考が前向き＆
積極的になります。。

だからジョギングしろとは言いませんが。。

でも、人生変わりますよ。。

ではまた